viernes, 22 de marzo de 2013

Pieles atópicas y muy secas.Crema emoliente

La crema emoliente está destinada, principalmente, a las personas que tienen una piel atópica o muy seca. Existe una clara diferencia entre una crema emoliente y una crema hidratante.
La crema emoliente contiene componentes inexistentes en la crema hidratante.
La piel atópica se define como una enfermedad de la piel debida a un cromosoma o a un gen defectuoso. Los factores externos como la nutrición, el clima y el estrés suelen estar asociados a este problema.
Durante los períodos largos de mal tiempo, se puede sufrir este tipo de afección cutánea. La transpiración juega también un papel importante ,por culpa de la humedad que provoca sobre la piel. Esta enfermedad suele causar ciertos sufrimientos en las personas que están afectadas, puesto que su piel se vuelve mucho más sensible a los alérgenos.

Los síntomas son: rugosidad, sequedad y picores en la piel. La forma más apropiada de curar la piel seca es a base de hidratación. Es aquí donde entra en juego la crema emoliente. Esta crema relanza de una forma natural la síntesis de los lípidos de la epidermis. También calma los picores y las irritaciones ocasionadas por la enfermedad.

Para curar las pieles atópicas, se suelen utilizar corticoides vía tópica( cremas , geles, pomadas), que terminan por agredir en exceso la piel, debido a sus potentes propiedades. Gracias a la crema emoliente, el recurso de los dermocorticoides disminuye en un 75%. Además, las pieles muy secas comienzan a reestructurarse lentamente.

Con la ayuda de una crema emoliente, la epidermis aprende a reestablecer los elementos que estaban dañados. La flora cutánea vuelve a recuperar su actividad natural. Una serie de antiinflamatorios y de antihistamínicos son incorporados en la crema para limitar los enrojecimientos, y los edemas.

Los antibacterianos y los antifúngicos curan las infecciones y detienen la proliferación de bacterias.

MARY KAY siempre a la vanguardia nos ofrece su:
Crema de Noche Extra Emoliente
Para piel extremadamente seca. Ayuda a mantener la humedad natural de la cara y repone la hidratación especialmente en áreas secas como manos, codos y pies. Contiene glicerina, cera de abeja y aceite mineral para ayudar a formar una capa protectora para acondicionar y sellar la
Quienes van a usar este producto:
Personas que tengan piel atópica, pieles muy secas o zonas donde la piel esté muy seca( codos, rodillas..)
En el caso de practicar con regularidad algún tipo de deporte, como la natación en piscina, es bueno el uso de este tipo de cremas.
El embarazo es un período que predispone la aparición de estrías en la piel. Son una de las principales preocupaciones de las mujeres porque pueden dejar una señal en la piel difícil de eliminar.
Todos los cuidados son pocos en este período. La Crema de Noche Extra Emoliente de Mary Kay se recomienda entre otros para evitarlas. Ayuda a mantener la humedad natural y repone la hidratación.Puedes comenzar a utilizarla a partir del tercer mes.

Para mayor eficacia, aplicarla con la piel un poco húmeda.

También es buena para evitar rozaduras de pañal en los bebés.




miércoles, 20 de marzo de 2013

Cuidado de la piel

Quería hablaros en este post de las preguntas más frecuentes que tengo en mis sesiones beauty .
Cuando ofrezco una clase del cuidado de la piel , intento cubrir las necesidades de que presenta la piel de cada una de mis clientes y además explico el porqué de un cuidado diario como incorporar una rutina en nuestro día a día y además aprendemos qué es la piel, qué es el proceso de renovación celular,porqué la piel envejece y qué podemos hacer para luchar contra él.
Si queréis aprender y tener un diagnóstico de vuestro tipo de piel no dudéis en contactad conmigo, estaré encantada de atenderos!!
Ahí van algunas dudas:
1. ¿Es posible beber mucha agua y sentir la piel seca? VERDADERO
La sequedad que se siente en la superficie de la piel no es sólo un problema de aporte de agua, sino sobre todo de retención de agua. El hecho de beber más no cambiará nada esta situación. Para que no siga seca o deshidratada, hace falta utilizar productos específicos para aportar directamente a la piel los elementos que le faltan. Las cremas hidratantes además de aportar agua la fijan.

2. ¿El maquillaje impide respirar a la piel? FALSO
Las texturas actuales dejan que la piel respire y no obstruyen los poros. Sin embargo, a lo largo del día en el maquillaje se depositan los contaminantes y las impurezas del entorno. Por lo tanto, aunque de manera intrínseca el maquillaje no impida respirar a la piel, el cutis maquillado acaba "sucio" al final del día. Entonces, es imprescindible quitarse el maquillaje por la noche con un producto adecuado.
Lo que conseguimos es por tanto sellar nuestro tratamiento y evitar que la polución penetre en nuestra piel.
Importante elegir una buena base que nos iguale el color!! Ya haremos un post sobre las bases

3. ¿Comer chocolate causa imperfecciones en la piel? FALSO
Según el estado actual de conocimientos de la ciencia y, contrariamente a los tópicos, no se ha podido demostrar ninguna correlación entre la alimentación y la aparición de imperfecciones locales.
Pero deciros que la alimentación es la base de todo. Somos lo que comemos, debemos integrar frutas y verduras os remito a un post anterior donde os explico que comer para estar guapísimas!!
Recomendación intenta no abusar de azúcares ni hidratos de carbono

4. ¿Limpiar la cara sólo con agua es suficiente? FALSO
La limpieza sólo con agua no es suficiente: no se podrán eliminar en ningún caso ni los contaminantes "grasos", ni los excesos de sebo, ni los residuos de maquillaje. Existen productos limpiadores o desmaquillantes .
Debemos usar un limpiador para nuestro tipo de piel, un producto que me encanta es el 3-1 , limpia, exfolia( muy suavemente ) y tonifica.

5. ¿Puedo tener la piel grasa y sensación de tirantez en mi piel? VERDADERO
Es falso pensar que una piel grasa es incompatible con una piel deshidratada o seca. Incluso puede ocurrir que el rostro presente zonas grasas y zonas secas (piel mixta). La tirantez de la piel deshidratada es la consecuencia de la falta de agua.
Aunque nuestra piel sea grasa es imprescindible hidratarla!!
6. ¿Todas las cremas son iguales? FALSO
Las cremas tienen sus propias características: diferentes componentes que les confieren propiedades específicas, un abanico de texturas que se adaptan a cada tipo de piel o una carta de seguridad que varía según las marcas en función de los ingredientes seleccionados, de si las fórmulas son hipoalergénicas y de la realización de estudios de seguridad y tolerancia.
Podemos decir que Mk ofrece unas cremas dermatológicamente probadas, reguladas por la AGEMED y la FDA , tienen los certificados sanitarios de 35 mercados,y su calidad precio es increíble

7. ¿La piel se acostumbra a las cremas? FALSO
La piel no se acostumbra a las cremas, por lo que no hace falta cambiar de producto habitualmente. Lo que sí ocurre es que a lo largo de la vida, las necesidades de nuestra piel son diferentes y es en ese momento cuando hay que utilizar un producto adaptado.
Debemos adecuar nuestros productos a la estación del año, y a nuestras necesidades en un momento determinado, dependiendo del momento y las circunstancias de nuestra piel pueden cambiar, si una marca funciona no es necesario cambiar sino adecuar el producto a nuestra necesidades actuales.

8. ¿Se pueden prevenir las arrugas?
VERDADERO
El mejor antiarrugas es la prevención. El primer gesto es proteger pronto su piel de la deshidratación. El segundo gesto preventivo consiste en protegerse -incluso siendo joven- de los efectos nefastos del tabaco y de los rayos ultravioletas. Cuando aparecen los primeros signos de envejecimiento, alrededor de los 25 años, se podrá empezar a utilizar un producto antiarrugas que contenga activos eficaces. Luego, a partir de una cierta edad, además de luchar contra las arrugas, hay que hacerlo también contra la pérdida de densidad y la aparición de manchas pigmentarias.
Como farmacéutica y personal beauty estaré encantada de buscar el tratamiento adecuado para tu tipo de piel!!

9- Cual es el factor de protección ideal? ¿Existen bloqueadores capaces de filtrar la luz solar en un 100%?
No existe producto capaz de filtrar la luz solar en un 100%. Respecto a los bloqueadores con protección 100 protegen prácticamente lo mismo que los de protección 50. La Academia Americana de Dermatología ha conceptuado que el bloqueador solar de uso diario debe tener un SPF30.
10.¿Qué factores externos pueden causar sensibilidad en la piel?
Son muchos los factores externos que pueden causar una severa sensibilidad de la piel: La polución ambiental, el smokg, humo, polen, tierra, hollín, micropartículas minerales, microbios, parásitos, etc. También una situación de estrés, emocional o nerviosa pueden ocasionar situación de alergia o sensibilidad en la piel.

Chicas lo mejor para estar guapa es cuidarse, con una rutina, descansar, comer bien e intentar ser feliz, vivir el presente !!
Un beso




lunes, 11 de marzo de 2013

Granitos a los 40

Dicen que es signo de juventud...Serán aquellos que no los sufren..mejor eso que arrugas..y cuando lo tienes todo!?
No os lo habéis preguntado alguna vez ¿Por qué con mi edad y este acné?
Ya con más años que maricastaña y con granos!
Voy a intentar dar respuesta a esta pregunta que muchas clientes/pacientes( y muy queridas) me formulan.
El acné es frecuente en la adolescencia pero hoy en día también vemos problemas de este tipo en adultos, afectando sobre todo a mujeres.
Se trata de un proceso patológico caracterizado por una queratinización anormal de la piel, hiperseborrea, colonización bacteriana e inflamación . La combinación de estos factores afecta a la dermis apareciendo puntos negros, pápulas, pústulas ,nódulos o quistes.
Normalmente aparecen estas lesiones en el mentón y las sienes y a veces en la mandíbula y suele coincidir con el ciclo menstrual.
Desarreglos hormonales, malos hábitos alimenticios y el estrés pueden alterar las glándulas sebáceas aumentando la producción de sebo, una obstrucción y proliferación de bacterias, en el canal , por donde desemboca el folículo piloso junto a las glándulas sebáceas , dando lugar a la aparición del llamado acné tardío.
No sólo las pieles grasas se pueden ver afectadas por estas lesiones, sino también pieles sensibles,normales o mixtas. Los granitos están relacionados con un problema de sebo, donde no sólo influye la cantidad sino también la calidad, como con el colesterol hay sebo bueno y sebo malo. La composición de este sebo es determinante.El mal sebo cuando se oxida , es el causante de la inflamación y engrosamiento de la capa cornea.
POR QUÉ APARECE ESTE ACNÉ TARDÍO:
1-DESORDEN GLANDULAR
Después de los 20 años un exceso de producción de queratina puede ocasionar una obstrucción en la salida de la grasa, generada por las glándulas sebáceas. Así el conducto queda bloqueado, los folículos o poros se tapan y las sustancias que deberían humectar la piel quedan atrapadas en la epidermis causando abultamiento,en respuesta a este desorden, además las glándulas sebáceas producen una secreción que permite que el sebo se propague, con más facilidad, en la zona T de la cara, espalda y pecho.
2-CAUSAS COMUNES
El hiperandrogenismo, el síndrome de ovarios poliquísticos (SOP) o la presencia de tumores pueden ser el origen de una concentración excesiva de hormonas masculinas en el organismo y ser la causa del acné.
La propagación de bacterias, como la propionibacterium acnes, es otro de los factores que produce irritación y reacciones inflamatorias en el cutis. La colonización de este microorganismo es una de las razones por la que más personas presentan acné.
3-COSMÉTICOS
El uso de ciertos cosméticos puede tapar los poros o causar una reacción alérgica que ocasione lesiones en la cara. Se recomienda utilizar maquillaje libre de aceite e hipoalergénico. El uso constante de ciertos productos puede causar saturación en la piel y manifestarse en granitos o salpullido. En estos casos es necesario suspender su uso
EXÁMENES A REALIZAR
Para identificar la raíz del problema y realizar el tratamiento adecuado, la Sociedad Iberoamericana de Información Científica recomienda una evaluación clínica y de laboratorio.El examen físico debe poner énfasis en las marcas de la piel y en la presencia de hiperseborrea grave, hirsutismo (exceso de pelo en el cuerpo), voz grave o alopecia de patrón masculino (calvicie). El análisis hormonal debe realizarse en el tercer o cuarto día de la menstruación y se requiere ecografía para detectar si hay quistes en el ovario.
TRATAMIENTOS.
A.clásico
El dc. Campuzano, dermatólogo, propone seguir el tratamiento clásico que se inició en los sesenta. Éste consiste en una combinación de antibióticos orales y agentes para uso tópico. Está recomendado para pacientes en los que se ha descartado un desorden hormonal y se presume que el problema se debe a la presencia de bacterias, un acné moderado resulta efectivo el uso de tetraciclina, minociclina, doxiciclina. Sin embargo, existen efectos colaterales como gastritis, sensibilidad de la piel, pigmentación de los dientes, alteración del Ph vaginal y una reducción en la efectividad de anticonceptivos orales.
El empleo directo de geles o pomadas que contengan ácidos salicílico y glicólico o peróxido de benzolio, también, ayudan a que las inflamaciones se atenúen.
En un acné severo se medica la isotretinoina oral. Este medicamento reduce la producción de las glándulas sebáceas y actúa como antiinflamatorio.El fármaco, sin embargo, produce sequedad, descamación de la piel y problemas en el hígado. Su uso está prohibido para mujeres embarazadas, ya que los efectos tóxicos en el feto pueden causar malformaciones y daños cerebrales.
B tratamiento cuando el acné es debido a actividad hormonal.
Cuando la paciente presenta problemas hormonales como hiperandrogenismo, ovarios poliquísticos o cuando no haya respondido a los tratamientos clásicos, se recurre a terapias hormonales o al uso de anticonceptivos orales combinados
Los anticonceptivos suprimen la producción de andrógenos, por lo que las glándulas sebáceas segregan mucho menos sebo del habitual, además hay menos crecimiento de vello y una mejor tonicidad de la piel
Como efectos secundarios están las alteraciones del peso, dolores de cabeza, náuseas, tensión mamaria, cambios de humor y pérdida del deseo sexual.
Debemos evitar la automedicación,no existe una fórmula mágica contra el acné. Sin embargo, hay distintos métodos que pueden ayudarnos a controlar el mal. Dichos tratamientos siempre deben ser guiados por un especialista.
Si eres una de las tantas mujeres en el mundo que sufre de acné, éste es el momento oportuno para hacer algo por tu piel. Prueba el sistema de cuidados para la piel propensa al acné de Mary Kay. Solamente requiere de tres pasos rápidos y sencillos que prometen una mejora espectacular después de sólo tres días de aplicación.
Mary Kay trabaja ayudando a mantener bloqueados los poros y a reducir el exceso de aceite. Formulado con un 2% de ácido salicílico, el kit que propone en esta ocasión está compuesto por tres productos.
El primero de ellos es el gel limpiador para piel con tendencia al acné. Se trata de una clara y ligera espuma de limpieza que ayuda a eliminar el exceso de grasa, suciedad y células muertas de la piel.
El segundo es la loción refinadora de poros para piel con tendencia al acné. Este producto ayudará a secarla y prevenir nuevos brotes. Además minimiza la apariencia de los poros y reduce el brillo facial.
El último es la crema focalizada para piel con tendencia al acné. Ésta es la opción perfecta para los brotes repentinos, aplicándola directamente sobre las espinillas ayudando a eliminarlas. Se absorbe rápidamente sin dejar residuos en la piel.
El kit puede comprarse como conjunto o individualmente.

lunes, 4 de marzo de 2013

La verdad sobre los parabenes

Los parabenos, o parabenes son un tipo de compuesto químico utilizado habitualmente en las industrias cosmética y farmacéutica. Actúan de manera efectiva como conservantes en muchos tipos de fórmulas químicas. Estos compuestos y sus sales son usados principalmente por sus propiedades bactericidas y fungicidas. Pueden ser encontrados en champús, cremas hidratantes, geles para el afeitado, lubricantes sexuales, medicamentos tópicos y parenterales, autobronceadores y dentífricos. También son utilizados como aditivos alimentarios. En la conservación de alimentos se utilizan desde la década de 1930, para la protección de derivados cárnicos, especialmente los tratados por el calor, conservas vegetales y productos grasos, repostería y en salsas de mesa. Se usan en relleno de pasteles, refrescos, jugos, aderezos, ensaladas, jaleas con edulcorantes artificiales, mientras el éster de heptilo se usa en la cerveza. También se han utilizado en productos médicos para uso tópico

Su eficacia como conservantes en combinación con su bajo coste, su largo historial de inocuidad en su uso y la no demostrada eficacia de ingredientes naturales como el extracto de semilla de toronja
probablemente explican por qué los parabenos son tan comunes.

Sin embargo, está creciendo la controversia acerca de estos productos, y algunas organizaciones que se adhieren al principio de precaución se oponen a su uso cotidiano.
Uso y regulación
Los parabenos son utilizados en una amplia gama de productos tópicos, tanto cosméticos como terapéuticos. También son muy usados como conservantes de comidas, bebidas, productos industriales y medicación sistémica.
Su uso está tan extendido que la FDA (Food and Drug Administration) les otorga el segundo puesto dentro de los ingredientes más comunes en las formulaciones cosméticas, siendo superados únicamente por el agua.
- Uso cosmético. Entre los cosméticos, resulta difícil encontrar una máscara de pestañas o una sombra de ojos (incluyendo los que se proclaman como “hipoalergénicos”) que no contenga parabenos. Un estudio sobre el contenido de los diferentes parabenos en 215 cosméticos comercializados en Dinamarca, encontró que el 93% de ellos contenía parabenos, en unas concentraciones que oscilaban entre el 0.01% y el 0.59%. El éster más utilizado era el metilparabeno, que estaba presente en el 98% de los cosméticos que contenían parabenos. Otro estudio realizado en Suecia demostró que el 80% de las cremas hidratantes contenía estos conservantes.
- Uso farmacéutico. Su uso en preparaciones farmacéuticas también está muy extendido. Se encuentran, por poner algunos ejemplos, en supositorios, jarabes, soluciones oftálmicas, contraceptivos, corticoesteroides, anestésicos locales, heparinas y otros medicamentos.
- Uso alimentario. La utilización de los parabenos en alimentos está regulado por la Unión Europea según la directiva No.95/2/EC. Se usan principalmente en pastelería, helados, cremas, refrescos, fiambres, gelatinas y aceites Las concentraciones de parabenos en estos productos suelen ser menores del 1%
Si tenemos en cuenta todas las fuentes (cosméticos, medicamentos y alimentos), se estima que un individuo de 60 kg está expuesto a 76 mg/dia de parabenos (1,26mg/Kg/día).
Efectos sobre la piel
Hay que distinguir los efectos de los parebenos sobre la población “sana” o la población que sufre alguna patología dermatológica.
A. Piel “enferma”.
La dermatitis de contacto alérgica es el problema más frecuentemente relacionado con el uso de parabenos. La primera publicación de eczema alérgico de contacto (EAC) por sensibilización a parabenos fue descrito en 1940 y se debía a los conservantes utilizados en una crema antifúngica pero hasta 1966 no se describe una sensibilización a parabenos en los Estados Unidos. Desde entonces, se han publicado diversos casos de EAC producidos por estos conservantes en formulaciones tópicas, sobre todo en pacientes que presentaban una dermatitis por estasis (cambios en la piel que ocurren cuando la sangre se acumula en las venas de la parte inferior de la pierna); los parabenos se encontraban entre los productos tópicos empleados para tratar su eczema. Dichos pacientes eran de edad avanzada y, por tener una barrera cutánea dañada, el alergeno penetraría con mayor facilidad.
Durante las décadas de los años 60 y 70 se responsabilizó a los parabenos en la producción de eczemas de contacto duraderos, lo que llevó a la industria cosmética y farmacéutica a comercializar productos sin parabenos o “paraben-free”. Esta creencia tenía su base en la elevada tasa de sensibilización a parabenos que presentaban los pacientes con dermatitis crónica, lo que puede explicarse, al menos en parte, porque en estos años era frecuente el uso de estos conservantes a elevadas concentraciones, pero quizás también porque se desconocía la cantidad de alergenos que hoy valoramos.
Sin embargo, la visión de los parabenos como sensibilizantes ha cambiado radicalmente en pocas décadas. Actualmente sabemos que la capacidad de sensibilización de los parabenos en la población general es baja, situándose en la mayoría de los estudios en torno al 1%. (Sólo algunos estudios muestran tasas ligeramente superiores, y corresponden a investigaciones realizadas antes de los años 90).
De hecho, y a pesar de que el uso de los parabenos ha aumentado progresivamente desde su descubrimiento (siendo actualmente los conservantes más utilizados) presentan las tasas de sensibilización más bajas dentro de los conservantes más comunes.
B. Piel sana.
•Respecto a la prevalencia de sensibilización a parabenos en la población sin problemas dermatológicos, encontramos un estudio realizado en 593 voluntarios, jóvenes, en el que la tasa de sensibilización a parabenos fue del 0.67%, muy próxima a la obtenida en enfermos dermatológicos. Hablamos de productos muy variopintos, como champús, colirios, etc.
• Mientras que los casos de EAC con preparados terapéuticos (aplicados sobre pie dañada) son relativamente numerosos, los casos de sensibilización a parabenos usados como conservantes de cosméticos (aplicados sobre piel sana) son extremadamente raros. Pero más aun, es frecuente que las personas sensibilizadas a parabenos (y que han desarrollado un EAC al aplicarlos sobre piel dañada) sean capaces de utilizar cosméticos con parabenos sin ningún problema, incluso aplicados en zonas de piel más vulnerable, como puede ser la de los párpados. Es sorprendente también que los pacientes sensibilizados toleran perfectamente la ingesta de parabenos.
En definitiva, los parabenos son unos sensibilizantes débiles, y solamente en pieles sometidas a una aplicación repetida de múltiples alergenos tendrían un umbral lo suficientemente bajo como para provocar una reacción positiva. El tipo de piel que se somete de forma repetida a múltiples alergenos suele ser la piel enferma, y no la piel sana. En la piel sana (donde se realiza la prueba del parche), el umbral sería más alto.
A pesar de que los parabenos son utilizados como conservantes en multitud de productos, son muy raros los casos de sensibilización a ellos.
Su vuelta a la actualidad se debe al efecto hormonal que pudieran tener. ¿Pueden disminuir la cantidad de esperma? Al menos sobre animales, algunos parabenos han demostrado efectos como la disminución de la cantidad de esperma, pero la extrapolación al hombre es aún muy cuestionable y queda mucho por saber.
Además, estos conservantes tienen una parte positiva: Gracias a ellos, entre otras cosas, podemos mantener alimentos y medicinas durante un largo periodo de tiempo.
Os remito a un comunicado de Europa Press donde se explica como los parabenos no son precursores de ninguna enfermedad:www.europapress.es/.../noticia-experto- ...